새로운 지평선: 뉴 호라이즌 홀리스틱 센터에서 아이폰용 수면 명상 (New Horizon: Sleep Meditations for iphone from New Horizon Holistic Centre)
뉴 호라이즌: 수면 명상은 어린이와 유아를 위한 다양한 무료 앱을 제공하여 즐거운 하루와 편안한 밤을 만들어줍니다! 이 앱에는 이야기, 안내 명상 및 명확한 수면 명상이 포함되어 있어 수면, 잠자기 루틴, 불안, 주의 집중력, 마음의 평정, 동기 부여, 집중력, 자신감, 사회적 기술 등을 돕는 데 사용할 수 있습니다.
수면 이야기는 특히 어린이와 유아가 편안하게 잠자리에 들도록 설계된 이야기입니다. 이들 이야기는 아이들을 먼 곳으로 데려가며 이야기에 흥미를 느끼게 해줍니다!
안내 명상은 마음의 평정과 다른 기술을 사용하여 다양한 주제에 대해 깊은 휴식 명상을 하는 일련의 명상입니다. 이것은 게임이나 영화보다 더 많은 것을 찾고 있는 사람들에게 좋은 앱입니다.
